Para muchas mujeres, los cambios en los pechos es uno de los primeros signos de embarazo. También, irán cambiando a medida que avance el embarazo.

Si quieres saber más acerca de los cambios se producirán en el pecho durante y después del embarazo sigue leyendo. 

¿Por qué los pechos cambian durante un embarazo?

El embarazo afecta los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona en el cuerpo. Estas hormonas juegan un papel importante en la preparación de los pechos para la lactancia y son responsables de muchos de los cambios que puede experimentar una mujer. 

El estrógeno estimula el crecimiento de las células del conducto mamario y genera la secreción de prolactina, otra hormona. La prolactina estimula el aumento de senos y la producción de leche, según Healtline. La progesterona apoya la formación y el crecimiento de células productoras de leche dentro de las glándulas de los senos.

Después del parto, los niveles de estrógeno y progesterona se desploman, y los niveles de prolactina aumentan, permitiendo que ocurra la lactancia.

Evolución del pecho durante el embarazo

Primer trimestre

Durante el primer trimestre, semana 1  la 12, los pechos suelen empezar a hincharse y ser más sensibles, incluso tener algún hormigueo. También, puede ser que tus pezones sobresalgan más de lo habitual. 

Segundo trimestre

Durante el segundo trimestre, semana 13 a la 27, los senos cada vez serán más grandes y pesados. Probablemente vas a necesitar un sujetador más grande para brindar el apoyo necesario. Puede que sienta menos sensibilidad y hormigueo que al inicio del embarazo. 

A medida que crecen los pechos, las venas se empiezan a notar más en la piel. Los pezones y la área de alrededor se vuelve más oscura y grande. Durante la semana 16 a la 19 quizá notes una secreción amarillenta que se conoce como calostro. Este suele salir solo, por masajear los senos o excitación sexual. Esto solo significa que tus pechos se están preparando para amamantar a tu futuro hijo.

Tercer trimestre

En el tercer trimestre, los pechos crecerán un un poco más y podrás sentirlos aún más pesados. Es posible que necesites un sujetador aún más grande o un extensor de sujetador para poderlo atar.

Si no has sufrido de calostro antes, puede ser que empiece a ocurrir en esta fase. Sin embargo, hay algunas mujeres que no sufren de estas fugas. Cada cuerpo es un mundo. 

¿Qué puede hacer para aliviar las molestias de los pechos durante el embrazo?

A medida que tus pechos experimenten cambios durante el embarazo, es normal sentir alguna molestia. Si sufres mucho durante el embarazo que puedes tomar algunas medidas para que te sientas mucho más cómoda.

Por ejemplo, puedes comprar un sostén de maternidad adecuado a ti para que te sientas más cómoda. Cuando se trata de escoger el sujetador correcto debes tener en cuenta:

  • Buen apoyo
  • Una banda ancha debajo de las copas
  • Tirantes anchos
  • Cierre ajustable
  • Evitar el aros de hierro
cambios que se producen en el pecho durante el embarazo

Hacia el final de tu embarazo, es una buena idea invertir en un sujetador de lactancia, diseñado especialmente para amamantar a tu bebé.

Estrías en los senos durante el embarazo

No es inusual obtener estrías en los laterales o parte delantera del pecho durante el embarazo. Para evitarlo hay muchos remedios como cremas hidratantes o aceites. Se recomienda aplicarlo antes de ir a la cama para que no frote con el sujetador.

Pero debes saber que ninguna crema es milagrosa para eliminar las estrías pero sí para reducirlas y eliminar la sequedad y escozor. 

¿Cómo cambiarán los pechos después del embarazo?

El embarazo causa cambios dramáticos en tus pechos. Después del parto, estos permanecerán grandes mientras continúen produciendo leche materna. En ocasiones, puede que experimentes una congestión porque el pecho produce más leche de la que se extrae. Pero amamantar o extraer leche ayudará a reducir la congestión.

Los pechos de algunas mujeres vuelven a su tamaño y forma original una vez que dejan de producir leche. Otros permanecen grandes o pierden su elasticidad.